Planetaventuras - Cursos e Eventos de Aventura, organizou a Caminhada Ecológica da CEMIG, finalizando as atividades da "Semana do Coração" no dia 29 de setembro de 2007 em Nova Lima/MG

No dia 29 de setembro de 2007 (Sábado), a CEMIG realizou com 100 participantes, entre funcionários e familiares, o encerramento das atividades da Semana do Coração, cujo stogan foi: "Vamos nessa. Cuidar do coração é o que interessa".

Dentre as atividades desenvolvidas durante a semana (de 24 a 29 de setembro), os participantes mediram a pressão, a glicose e colesterol com a equipe do Lifecenter, assistiram a uma palestra sobre o coração e uma apresentação teatral, exercitaram-se no Ginasticão dentro da empresa, fechando a semana com uma caminhada ecológica conduzida pela empresa Planeta Aventuras - Cursos e Eventos Esportivos, no Centro de Estudos Ambientais, da CVRD, localizado na Mata do Jambreiro, em Nova Lima/MG, a 15 Km de Belo Horizonte.

Todos participantes receberam da CEMIG kits contendo camisas, bonés, um bornal, bebida isotônica, água e barras de cereais.

As atividades programadas pela equipe Planeta Aventuras envolveram uma palestra que abordou assuntos como: dicas para as caminhadas, importância e cuidados durante as atividades físicas, modo de vida e ambiente relacionados à saúde, proteção e preservação ambiental, finalizando com temas como motivação, perseverança e trabalho em equipe.

Após a explanação inicial, os grupos fizeram alongamentos e partiam para a trilha ecológica. O percurso passou por um remanescente de Mata Atlântica, com rica fauna e flora, onde eram encontrados Jequitibás centenários, minas antigas abandonadas e cursos de águas cristalinas.

A organização da caminhada contava com excelente infra-estrutura, tais como auditório, área de concentração, área de alongamento, área de lanche, 10 (dez) experientes guias de trilha, profissionais na área de salvamento e resgate. O suporte médico e de ambulância foi composto por profissionais do Lifecenter.

Ao final da atividade, durante o lanche, era notória a satisfação dos adultos de variadas faixas etárias e crianças, que tiveram a oportunidade de se exercitarem longe do stress da cidade em um ambiente agradável, saudável e com paisagens paradisíacas.

Informações e agendamentos de cursos e eventos: planetaventuras@hotmail.com