Aconteceu dias 22 e 23 de setembro de 2007, o curso Apnéia Total em Itajaí/SC. Confira como foi o evento.

A idéia de realizar o evento surgiu da constatação da carência de informações sobre o esporte para o público da pesca em apnéia.

O organizador, Everton L. Cardoso, também mergulhador e pescador sub, convidou a recordista e instrutora Karol Meyer (eleita melhor instrutora de apnéia no mundo em 2006 - Prêmio Icare Trophie e retornando de uma temporada de recordes em profundidade, unificando todas as marcas sul-americanas de mergulho livre) para realizar um curso de apnéia para os pescadores e, dali em diante, as idéias não pararam de aparecer...

Buscando abranger o maior número de pessoas e muita informação voltada para as necessidades desta comunidade, a formatação do evento foi crescendo, sendo inseridos palestrantes especialmente convidados. A repercussão superou as expectativas, com participantes vindos de várias cidades do país.

O sábado iniciou com "Teoria de Apnéia com Karol Meyer", (eleita melhor instrutora de apnéia no mundo em 2006 - Prêmio Icare Trophie e retornando diretamente do Lago Azul onde realizou 4 novos recordes unificando marcas em todas as disciplinas de mergulho em apnéia na América do Sul). A atleta também enfatizou a necessidade de conscientização do pescador sub para a prática da pesca seletiva.

No período da tarde, os alunos puderam conhecer um pouco do Yoga, a Respiração e a sua importância para uma boa performance em apnéia. O Instrutor Mirko Costa, da Espaço Vital, graduado em Psicologia, com mestrado em Neurociências pela UFSC e instrutor de Hatha Yoga e outros métodos de yoga,fez uma explanação sobre o yoga e deu continuidade com uma prática completa onde enfatizou os principais pranayamas e ásanas.

Mirko vem desenvolvendo junto ao Lanespe/UFSC - Laboratório de Neurociência do Esporte e do Exercício, um programa de treinamento mental reunindo as técnicas do yoga e o enfoque científico e tecnológico das neurociências, ciências cognitivas e do comportamento.

"Se você quer conhecer a mente aprenda a observar a respiração. Assim como uma se move, a outra também. Se você quer dominar a mente e utilizá-la a seu favor, aprenda a dominar a respiração. Essa é a porta de entrada do maior mergulho de todos que o yoga anuncia como meditação. Na meditação você passa a conhecer esse ser que tenta dominar a mente e utilizá-la sobre si mesma para romper seus próprios limites." (Mirko)

Os ásanas trabalhados exigiram controle da respiração, do diafragma e trabalharam juntamente a mente e a respiração. As aulas mostraram que uma correta respiração requer postura, flexibilidade, treinamento e concentração sobretudo ! (Karol Meyer)

Só faltava água para completar a tarde, com práticas de apnéia - exercícios de hipoxia - nas instalações do Corpo de Bombeiros de Itajaí, sob a coordenação de Karol Meyer.

À noite, mais um momento especial, todos estavam ansiosos, aguardando a chegada do campeão mundial pela FIPSA e heptacampeão brasileiro de pesca em apnéia, Paulo Pacheco. Foram mais de duas horas de informações específicas sobre o esporte, com dicas sobre pescaria e sobre materiais, finalizando o dia com um jantar de confraternização.

"Impressionante o que é o mundo do pescador em apnéia, as dificuldades enfrentadas debaixo da água, os riscos, a necessidade de variadas técnicas, equipamentos adequados, conhecimento... Paulo Pacheco deu uma verdadeira aula para os participantes, além de dividir histórias de suas grandes pescarias (as quais poderíamos ficar escutando noite à dentro sem perceber o tempo passar) realizou várias demostrações de como o pescador deve preparar o seu material."(Karol Meyer)

No domingo, pela manhã, novamente teoria de apnéia com a recordista. Desta vez o dia foi voltado para o treinamento/ segurança/ prevenção/ salvamento após a teoria de apnéia com Karol Meyer, onde as regras de segurança da AIDA (Associação Internacional para o Desenvolvimento da Apnéia) foram destacadas como de extrema importância para os treinamentos em apnéia.

O 3º palestrante, Tenente Coronel Onir Mocellin, presidente da SOBRASA - Associação Brasileira de Salvamento Aquático, deu uma aula sobre salvamento aquático e técnicas de RCP (Ressuscitação Cardio Pulmonar), interagindo com os pescadores, tratando dos acidentes mais comuns durante a prática em apnéia e a melhor forma de resgatar/salvar a vítima.

Da palestra os alunos seguiram para uma prática de RCP, sempre com a supervisão e atenção do Tenente Coronel Onir Mocellin.

O stress do momento pode ser vivenciado, ainda que em menor grau, mesmo numa simulação. A prática constante e atualização nas regras de salvamento, poderão ajudar o pescador num momento dificil e o habilitarão a poder salvar uma vida. A palestra de hoje, reunida à prática e regras atuais de RCP foram preciosas ! (Karol Meyer)

À tarde novamente água, onde os participantes executaram o exercício de salvamento com o resgate em piscina, simulando uma situação de apagamento no fundo, exercícios de hipercapnia, simulação de grande profundidade e torre de mergulho.

"Foi muito importante para mim fazer o curso com Karol Meyer, mesmo já pescando em apnéia há muito tempo. Com isso posso afirmar publicamente que valeu sair da Bahia para fazer o curso em SC." (Marcilio Andrade - Bahia Fishing).

Nos intervalos, os videos e a companhia dos atletas e palestrantes ajudaram a dirimir as dúvidas que porventura restavam. Marcelo Hansen, presidente da ACPS - Associação Catarinense de Pesca Sub e proprietário da loja Nashsub, participou ativamente, falando sobre o esporte e também dando dicas sobre novos materiais.

Já era noite quando a galera saiu da torre de mergulho, direto para o fechamento do evento na sala de conferências do Hotel Vitória de Itajai, com sorteios de brindes, entrega de certificados e despedida.

Os participantes sortudos levaram para casa materiais PK Sub, roupas de neoprene da Pino, materiais da NashSub e até uma saída de pesca no azul com a Bahia Fishing !

Agradecimentos à organização de Everton Cardoso, aos ilustres palestrantes convidados, aos apoiadores e participantes que permitiram fazer deste "Apnéia Total" um sucesso!

Espaço Vital Yoga espacovital@gmail.com
SOBRASA Tenente Coronel Major Mocellin
PK Sub pksub@veloxmail.com.br