Ricardo Figueiredo é português, tem 33 anos e é um dos grandes nomes do Mountainbike no seu país. Dê uma olhada na entrevista que ele concedeu ao INEMA!

"A conjugação do esforço físico intenso e prolongado, com o perfeito domínio da técnica são características que me apaixonam nesta modalidade e me fazem abstrair de todo o resto."

Ricardo Figueiredo

Ricardo Figueiredo é reconhecidamente um dos melhores atletas de MTB de Portugal. Com 33 anos, o atleta português já recebeu vários títulos como o de Campeão Português em 1996 e o de Vencedor da Taça de Portugal em 1999. Porém, a mountainbike não foi sua primeira paixão: Ricardo iniciou no esporte com o hóquei em patins, no qual, tinha um futuro promissor. Peculiarmente, foi para manter a forma na pré-época do hóquei que o atleta decidiu praticar Moutain Bike. Com os amigos, descobriu o gosto pelo novo esporte e participou de algumas provas. Os resultados foram surpreendentes e o convite para ingressar em uma equipe não tardou a vir. Foi o estímulo que faltava e ele agarrou a oportunidade. Nestes anos, o mountain bike despontava e crescia em um ritmo alucinante.

Apesar desse interesse tardio no ciclismo, aos 21 anos, Ricardo se profissionalizou em 1998 com o apoio da RED BULL. Foi esse fato que possibilitou a sua dedicação à modalidade em tempo integral. O esportista iniciou sua carreira no XC, vertente na qual se especializou e praticou durante 10 anos. Já em 2002, formou sua própria equipe ricardofigueiredo.com/PRAIA D`EL REY) e começou a participar em outras modalidades, como as maratonas ou provas de resistência, com o objetivo de promover seus parceiros.

O esportista, que define o mountainbike como "adrenalina pura", treina de cinco a seis vezes por semana, entre uma a cinco horas diárias. Além do treino específico, ele complementa sua preparação com outras atividades físicas, como a natação, o atletismo e o Yoga, para fortalecer e equilibrar o seu corpo. Outro cuidado que toma é o de adaptar seu meu treino, intensidade e duração, ao seu dia a dia: "para que o treino seja parte mim e não o contrário."

Apesar de hoje ser reconhecido por seus títulos e contar com bons patrocínios (10 no total), Ricardo salienta que, em Portugal, não é fácil viver do esporte, a não ser que seja o Futebol. Segundo ele, as dificuldades estão em todos os níveis e os apoios para garantir a continuidade de qualquer projeto esportivo são escassos. Ele cita também que os maiores problemas que encontrou pela frente foram os estruturais e de acompanhamento aos atletas em Portugal. Como a escassez treinadores, orientadores, psicólogos, nutricionistas desportivos, médicos desportivos, etc.

Superando esses problemas, Figueiredo já participou de vários campeonatos importantes, entre eles A Taça do Mundo UCI e Campeonatos do Mundo e Europa. O esportista já competiu na Espanha, Itália, Alemanha, Áustria e Escócia. Para ele, uma das vantagens de se praticar o Mountain Bike a nível internacional é a possibilidade de se conhecer outros países, culturas e essoas. "O contacto com outros atletas e competir em outros níveis, enriquecem-nos e possibilitam encarar o esporte de forma mais positiva."

É com esse pensamento que Ricardo virá competir pela primeira vez no Brasil. Ele participará esse ano do MTB 12horas de São Paulo, o maior e mais longo desafio de mountain bike da América Latiana. A competição ocorrerá no próximo final de semana 24 e 25 de novembro no Shopping Serrazul com largada a meia noite. Segundo o atleta, com essa participação ele pretende enriquecer sua experiência competitiva e fazer contato com a realidade do montainbike no Brasil.

Dica do craque:

Ricardo que, como esportista, deseja contribuir para o amadurecimento da modalidade em Portugal e identificar o Moutain Bike com um estilo de vida ativa e saudável, deixa uma dica pra quem quer começar no esporte: "Aconselho a traçar objetivos realistas, reunir apoios, evoluir com tranqüilidade e, de preferência, com o acompanhamento de um treinador. Para começar, sugiro que procure um clube ou uma equipa da região, pois essa é a forma mais fácil e imediata de obter alguma orientação."